長すぎる夏の記録 続きを読む 8月中旬、不眠が悪化。精神科の薬飲んでも眠れなくなった。疲れがとれなくなる。mastodonでアミノ酸系の何かしらを飲むとよいと聞き、アミノバイタルを飲み始める。改善。 9月末〜消化器の調子が悪化。疲労も酷くなったので病院に行こうとしたところで母がコロナに感染。出勤禁止になって体が一息ついたところで気温が急に下がり、やっと体調が上向く。10/14の昼までクーラーを入れていた。 賃労働時、凍らせたペットボトルを首筋に当てると体が楽になるので毎日冷やしていた。結果、血行が悪くなったせいか首回りがガチガチになり激しく痛み出す。首に巻く氷のうの購入を検討していたがやめた。 ネッククールリングは自分で買った物職場で支給されたもの色々使ったが、賃労働で使えると思えたのは白元アースのアイスノンネッククーラー（高い）だけだった。よくわからないけど28℃で云々というやつはもう28℃って時点でダメなのかもしれない…わからないけど…。 いつも使っているプリーツマスクは暑くなると賃労働中息苦しくてしんどいので、初めてダイヤモンド形状マスクを買った。高い…つらい…。 毎日湯船には浸かっていたが、暑くなってから湯温を下げすぎて体が温もらなかったせいか痔？になった。 酷暑を振り返って来年の暑い時期に買うものややることをまとめようと思ったが、そういう努力をしなければならないことがみじめでしんどくなってしまって、あったことを記録するだけにした。 mastodonへの投稿内容も明らかに精神状態が悪かった。暑い間は何を見ても怒怒怒怒みじめみじめ怨怨鬱鬱鬱鬱な気持ちになった。SNSと言わずネットを遮断した方がいいのかもしれない。 私が「もう無理。暑い時期の肉体労働なんて続けられない。終わり」となる時は、世の中の他の人もそうなる人がたくさんいるだろうしその時って人がもっと死ぬ時だろうし、そしたら社会が破綻するのは明らかなのにないがしろにされてみじめ。 畳む 2025.12.12(Fri) 23:11:22 ヘルスケア社会
8月中旬、不眠が悪化。精神科の薬飲んでも眠れなくなった。疲れがとれなくなる。mastodonでアミノ酸系の何かしらを飲むとよいと聞き、アミノバイタルを飲み始める。改善。
9月末〜消化器の調子が悪化。疲労も酷くなったので病院に行こうとしたところで母がコロナに感染。出勤禁止になって体が一息ついたところで気温が急に下がり、やっと体調が上向く。10/14の昼までクーラーを入れていた。
賃労働時、凍らせたペットボトルを首筋に当てると体が楽になるので毎日冷やしていた。結果、血行が悪くなったせいか首回りがガチガチになり激しく痛み出す。首に巻く氷のうの購入を検討していたがやめた。
ネッククールリングは自分で買った物職場で支給されたもの色々使ったが、賃労働で使えると思えたのは白元アースのアイスノンネッククーラー（高い）だけだった。よくわからないけど28℃で云々というやつはもう28℃って時点でダメなのかもしれない…わからないけど…。
いつも使っているプリーツマスクは暑くなると賃労働中息苦しくてしんどいので、初めてダイヤモンド形状マスクを買った。高い…つらい…。
毎日湯船には浸かっていたが、暑くなってから湯温を下げすぎて体が温もらなかったせいか痔？になった。
酷暑を振り返って来年の暑い時期に買うものややることをまとめようと思ったが、そういう努力をしなければならないことがみじめでしんどくなってしまって、あったことを記録するだけにした。
mastodonへの投稿内容も明らかに精神状態が悪かった。暑い間は何を見ても怒怒怒怒みじめみじめ怨怨鬱鬱鬱鬱な気持ちになった。SNSと言わずネットを遮断した方がいいのかもしれない。
私が「もう無理。暑い時期の肉体労働なんて続けられない。終わり」となる時は、世の中の他の人もそうなる人がたくさんいるだろうしその時って人がもっと死ぬ時だろうし、そしたら社会が破綻するのは明らかなのにないがしろにされてみじめ。
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